帮助你监控锻炼和整体健康状况的健身追踪器很有用，但很多人想从这类设备中得到更多。苹果手表系列7是一款智能手表，它不仅可以作为健身追踪器，而且即使你不在手机附近，也能帮助你保持联系。你可以通过Apple Watch收发短信、电子邮件和电话，还可以追踪你的锻炼目标。
苹果手表系列7声称能给你健康洞察，测量你的心率和血氧水平，让你更有动力运动，让你用手腕播放音乐，并帮助你与家人和朋友保持联系。我们想看看这款手表是否符合这些说法，所以我们对它进行了测试。
我们把Apple Watch Series 7给了一位测试者，他每天都用它来感受它的性能。他们试用了所有主要的健身和连接功能，以确定苹果的说法是否合法。我们的测试者有使用其他智能手表的经验，包括Apple Watch系列的老款手表。他们经常锻炼，所以他们使用苹果手表的健身追踪功能，但他们也使用手表的其他功能，比如电子邮件和短信。
这款苹果智能手表有三个主要功能:监测你的健康和健身状况，让你随时随地接听电话、收发短信和电子邮件，以及作为一个流媒体设备，在忙碌中收听音乐、播客和有声读物。
你可以从两个版本中选择:GPS和GPS加蜂窝。GPS版可以连接Wi-Fi，但不能使用蜂窝网络。然而，当你在户外锻炼时，它的GPS功能会跟踪你的路线。gps +蜂窝版本可以让你在远离Wi-Fi时使用蜂窝网络保持连接，但你必须为自己的蜂窝数据计划付费才能使用这项功能。
使用新Apple Watch的第一步是将其与iPhone配对。虽然没有iPhone也可以使用，但如果不与iPhone配对，你就无法使用所有功能，所以对于安卓用户或不使用智能手机的人来说，Apple Watch并不是最好的智能手表。幸运的是，它很容易设置。你所需要做的就是按照手表屏幕和iPhone屏幕上的说明去做，你很快就能把它分类了。
一旦你设置好了手表，日常使用就很简单了。它有一个触摸屏，可以使用应用程序，所以熟悉iphone的人会发现它很容易导航和使用。
7系列有41毫米和45毫米两种屏幕尺寸可供选择。这两款手表的屏幕都比我们一直在使用的旧款Apple Watch的屏幕大，我们喜欢它的大屏幕，因为它让信息和屏幕上的其他信息更容易阅读。你选择的屏幕大小可能取决于你的手腕大小，以及你是喜欢更宽还是更薄的手表。
虽然Apple Watch不仅仅是一个健身追踪器，但它的健身追踪功能是它的主要吸引力之一。由于我们每天都锻炼，我们喜欢手表上可以记录的广泛的运动类型。在运动过程中，屏幕会显示活动时间、消耗的卡路里、心率和距离(如适用)。手表可以让你设定运动、锻炼和站立的目标，这激励我们在一天中更加活跃。
Apple Watch 7上的GPS可以跟踪你的跑步、骑行、远足和步行，并为你指明目的地的方向，类似于卫星导航系统。对于那些想要在户外运动时跟踪路线的人来说，GPS是准确而理想的。我们还在车上进行了测试，以获取前往目的地的路线，但我们发现屏幕有点太小，无法轻松跟踪路线，所以你最好在开车时使用手机或专用卫星导航设备。
与Apple Watch保持联系很容易，而不用一直盯着手机。你可以直接从智能手表上打电话、发短信和发电子邮件。我们发现它很适合接收电子邮件和短信，也很适合发送简短的回复。你可以从一系列预先写好的回复中选择，也可以在手表表面画出每个字母。当然，苹果手表不是一个实用的设备，用于编写冗长的信息，所以要记住这一点。
在打电话和接电话时，你可以把手表用作麦克风/扬声器，但在嘈杂的环境中，这可能是一个挑战，所以你最好使用蓝牙耳机。
使用这款智能手表，你可以直接在手腕上轻松地播放音乐、播客和有声读物。不过，这样做时不能使用内置扬声器;相反，你需要将它与蓝牙耳机或蓝牙扬声器配对。
它的价格大约在350美元到500美元之间，取决于你选择的选项。只带GPS功能的手表比带GPS功能的手表便宜100美元左右。
你可以在亚马逊上买到7系列苹果手表，它有多种尺寸和颜色可供选择。
如果你正在寻找一款多功能智能手表，而你已经在使用iPhone，那么Series 7 Apple Watch是一个显而易见的选择。然而，对于Android用户来说，这并不是最实用的选择。
这款手表符合苹果公司对它的所有要求。由于可以打电话、发短信和发电子邮件，与朋友和家人保持联系非常容易。它可以轻松地跟踪你所有的健身数据，让许多用户更有动力变得更活跃。你可以在锻炼的时候记录自己的心率，当你想在高强度间歇训练中保持心率时，这是很好的。
这款智能手表的主要缺点是不太适合不使用iphone的人。由于没有与iPhone配对，它的功能有限。此外，虽然苹果手表有家庭模式，可以与其他家庭成员的iphone配对，但这个功能实际上是为孩子而不是成人用户设计的。
Apple Watch SE
如果你想买Apple Watch，但又想找比Series 7更便宜的替代品，那么SE是一个不错的选择。
三星Galaxy Watch 4
安卓手机用户应该考虑购买这款智能手表，而不是苹果手表。虽然它适用于所有安卓手机，但它为三星Galaxy用户提供了额外的功能。
Fitbit Versa 3
虽然你可以用这款手表免提接听电话，但它特别专注于健身追踪，所以对于任何有更积极生活方式的人来说，这是一个很好的选择。
Garmin Vivoactive
这是健身追踪、接电话、收发短信和电子邮件的另一个绝佳选择。跑步者将欣赏5公里，10公里和半程马拉松训练的教练系统。
Lauren Corona为best streviews撰稿。best streviews已经帮助了数百万的公司消费者简化了他们的购买决定，节省了他们的时间和金钱。
