根据治疗师的说法,人们最讨厌朋友的事情是
2025-02-28 21:04

根据治疗师的说法,人们最讨厌朋友的事情是

  

  Two young woman walking through a sunny park

  就像任何关系一样,友谊也有起有落。

  不管你有多爱你的闺蜜和他们有多爱你,你们肯定会时不时地做一些让对方抓狂的事情——毕竟人无完人。

  这就是为什么我们请了一些咨询师来权衡一下,他们的客户最讨厌他们朋友的哪些方面,这样,如果你发现了你认识的东西,也许可以为了友谊的利益而修改……

  更进一步说,无论你和谁谈论政治,政治都可能是分裂的。

  治疗师珍妮·沃里克说:“政治和时事可能是两极分化的问题,尤其是现在,媒体投入如此之多。”然而,尊重和敏感地与朋友讨论不同的政治观点对于保持健康和建设性的关系至关重要。

  积极倾听朋友的观点是一个好的开始。在你回应之前,要努力理解他们的观点。”

  咨询师唐娜·摩根(Donna Morgan)将缺乏情感互惠列为她的首要问题。

  她说:“在一段友谊中,如果一方总是觉得自己在感情上或努力上投入得更多,就会导致怨恨和被低估的感觉。”

  Co<em></em>ncerned young woman talks with friend in coffee shop

  唐娜清单上的下一个是脆弱。

  她说:“那些在最后一刻取消约会、无法兑现承诺或不可预测的朋友会破坏信任的基础,而信任对任何关系都是至关重要的。”

  与此密切相关的是应对自我中心的挑战。当一方一直主导谈话,主要关注自己的经历,对其他人不感兴趣时,会让朋友们感到被忽视和不重要。”

  沟通是关键,这就是为什么在这方面有不同的习惯会给柏拉图式和浪漫关系带来麻烦的原因。

  珍妮解释说:“例如,你可能更喜欢直接,而你的朋友喜欢微妙的方式。最好的开始是和你的朋友就你不同的沟通方式展开一场开放而坦诚的对话。解释你的喜好,并询问他们的喜好。

  说话时要全神贯注,以表示你尊重他们的沟通方式。记住,每个人都有自己独特的表达方式,这些差异可以为你们的友谊增添丰富。”

  咨询指南的成员阿比盖尔·霍尔曼告诉Metro.co.uk,友谊面临的一个常见问题是,一个人在情感上非常依赖另一个人,但不听他们的建议。

  她说:“这种动态会产生一种一直在帮助一个朋友的感觉,而另一个朋友可能会觉得自己是无助的受害者,这可能会让双方都感到情绪低落。”

  这种情况会导致沮丧甚至怨恨,对朋友双方都产生负面影响。如果寻求帮助的朋友不断寻求外部建议,他们可能很难相信自己,而提供帮助的朋友可能会感到不知所措,无人理睬。”

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  有时候人会随着岁月而改变,但并不总是以朋友们同意的方式改变。

  唐娜说:“随着时间的推移,随着个体的进化,他们的信仰体系也在进化。

  “当朋友们发现自己在核心价值观或道德立场上存在分歧时,就会产生摩擦,有时还会成为维持健康友谊的不可逾越的障碍。”

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