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孟买(马哈拉施特拉邦)[印度]10月4日:在Aditya Birla世界学院(ABWA)与Mpower的合作下，由Aditya Birla教育信托发起的“快乐之地校际节”成功举办，以提高人们对心理健康的认识，今年的主题是“正念兆字节-数字健康”。来自孟买不同学校的200多名学生参加了此次活动(包括CBSE, IB，邦板，IGCSE等)，参加了各种创意和表现力的比赛，包括独唱/二人唱，艺术，摄影，广告电影制作，戏剧，Slam诗歌和舞蹈。每个活动都围绕着数字健康的主题，重点关注技术对心理健康和福祉的影响。
由Aditya Birla世界学院(ABWA)推出的“快乐之地校际节日”是建立在心理健康意识是儿童全面发展的关键方面的信念之上的。在ABWA，学生受益于强大的心理健康和情感健康课程，支持韧性和学术卓越。在Aditya Birla世界学院和Aditya Birla教育信托基金创始人兼主席Neerja Birla的领导下，这一愿景蓬勃发展。作为一名充满激情的心理健康倡导者，Birla坚信所有学生都应该获得心理健康意识和支持，为他们提供茁壮成长所需的工具。
作为这一愿景的延伸，去年mind matter项目已在印度各地的25所学校和4万多名学生中开展，培训了318名教师，举办了67次辅导课程。该项目对行为、自尊和学习成绩产生了积极影响，83%的参与者表示沟通技巧得到了提高，61%的参与者表示心理健康方面的耻辱减少了。
在过去的六年里，Happy Place校际节已经扩展到ABWA之外，吸引了孟买各地学校的学生，通过创造性的活动提高人们对心理健康的认识。这个节日维持了关于心理健康的对话，为学生提供了一个精心策划的平台来探索这些关键主题，创造性地表达自己，并建立同理心。通过数字健康等主题，参与者反思自己的情绪健康，培养一种平衡和正念的生活方式。
Aditya Birla世界学院(ABWA)校长Radhika Sinha强调了这些举措的重要性，他说:“快乐的地方校际节日不仅仅是一场比赛，而是一个让学生在表达创造力的同时参与心理健康对话的空间。这里的重点不仅在于获胜，还在于创造一个环境，让学生们可以探索数字健康等与当今年轻人面临的挑战高度相关的话题。这些活动有助于提高意识，培养学生的同理心和正念感。”
比赛的主题是“数字健康”，反映了科技在年轻人生活中日益增长的影响。虽然数字平台为联系、学习和创造提供了大量机会，但它们也带来了过度使用、社交媒体成瘾、网络欺凌和睡眠剥夺等风险。在数字媒体的正面和负面影响之间取得平衡，对当今青年的福祉至关重要。
Mpower运营副总裁Parveen Shaikh强调，在日益严重的心理健康危机中，迫切需要数字健康支持，“在当今的数字时代，不断使用技术对心理健康产生了重大影响，尤其是年轻人。研究显示，五分之一的人有精神健康问题的症状，屏幕时间过长和上网压力是导致这一比例上升的原因。令人震惊的是，50%的心理健康问题始于14岁，75%始于24岁。通过关注数字健康，提高人们对健康科技习惯的认识，我们旨在提供及时的干预措施，鼓励年轻人寻求帮助，保持平衡、心理健康的生活方式。”
关于数字健康的研究表明，过度使用数字设备会对心理健康产生负面影响，尤其是在学生中。研究表明，长时间接触屏幕会导致焦虑、抑郁和社交孤立。像The Happy Place校际节日这样的倡议在将这些关键讨论带到最前沿方面发挥了重要作用，鼓励学生反思他们的数字习惯并做出明智的选择。
随着今年比赛的结束，ABWA和Mpower之间的合作将继续提高人们对关键心理健康问题的认识，确保学生们能够过上平衡、正念的生活。
由Aditya Birla教育信托基金支持，Aditya Birla世界学院(ABWA)是位于孟买南部的印度领先的国际学校。ABWA坚信学生的全面发展。ABWA致力于创造一个有凝聚力的学习环境，有利于培养孩子的天赋。除了注重学术卓越，ABWA学生被鼓励批判性思考和质疑他们周围的世界。此外，通过广泛的课外和课外活动，ABWA旨在发展儿童的个性，刺激他们成为有思想、敏感和负责任的社会成员。ABWA专注于社会情感发展，以确保每个孩子都感到安全，支持和激励。
Mpower是Aditya Birla教育信托基金的一项倡议，是一家开创性的社会企业，致力于改变印度的心理健康方法。Mpower成立于8年前，已成为传播意识、减少耻辱和提供全面精神卫生保健的主导力量。Mpower拥有200多名训练有素的专业人员组成的强大团队，影响着孟买、班加罗尔、加尔各答、浦那以及皮拉尼、果阿、卡利安和海得拉巴等7个城市超过1.21亿人的生活。
通过五个关键的垂直领域——运动、临床护理、外展、学术和Mpower 1对1——Mpower提供全面的服务。该运动的重点是改变文化观念和减轻耻辱。临床护理通过中心、基金会和小组提供世界级的精神健康服务，满足从整体护理到为弱势群体提供负担得起的支持等各种需求。通过面向学校、大学、非政府组织和企业的IGNITE项目，推广垂直领域的意识和能力建设。学术为个人和专业人士提供处理心理健康危机和培养同理心的技能。
热线电话提供全天候多语言支持，而Samvedhana等特别项目加强了初级保健中心的精神保健。Mpower的综合方法以及与政府机构的合作强调了它致力于创造一个支持性和无耻辱感的心理健康环境。
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