亲爱的纠纷解决:
我是一名60多岁的公司员工，与妻子和女儿住在一起。我在为自己寻求建议。
我觉得我把办公室的气氛都搞砸了。我经常指出别人的缺点，并告诫他们如何改进。
有时，我忍不住怒吼:“你怎么能不明白?”因此，很多同事都和我保持了距离。
我试着远离别人，不要过多地介入他们的事务，但我一直做得不好。
每次我这样做，我就会陷入自我憎恨。
我经常看到有人在这个专栏里寻求建议，说他们被某些人惹恼了，而我绝对是他们会抱怨的人之一。
有句谚语说，傻瓜的本性到死都不会改变，我认为这句话对我来说是正确的。
我想解决这个问题。我需要你的建议。
神奈川县
亲爱的V先生:
有些人骚扰他人，例如，不断地指责或辱骂他人。这类人盲目地认为他们总是对的。
你的言行似乎很相似。但你有自我意识，知道你对周围的人做了坏事。在骚扰案件中，你不是那种对自己造成的伤害漠不关心的罪犯。
当你能客观地回顾自己时，这意味着你可以改变你的本性。
坚持这些艰难和痛苦的感觉对你来说是不好的。你不应该独自奋斗，所以我希望你依靠第三方的帮助。
简而言之，你需要精神科医生或咨询师等专家的帮助。
作为第一步，我建议你寻求医疗建议，以确认你是否有心理问题或发育障碍。
之后，你需要找到一种更好的方法，在心理上与他人保持适当的距离，以及如何在专业人士的帮助下控制自己的情绪。
你还需要让你的工作场所知道你正在经历什么。
你周围的人不知道你感到的遗憾和悔恨。你能真诚地向那些你认为在感情上受到伤害的人道歉吗?把这当做重新开始的方式怎么样?
藤原朋美，作家
