杰斯·卡特认为，英格兰队4-3惨败德国的混乱局面，正是在明年夏天的欧洲杯之前，帮助他们弥补不足之处的好时机。
明年夏天，女足将在瑞士本土捍卫她们在2022年赢得的冠军。英格兰队没有在周五晚上丢了四球后惊慌失措，而是决心把这场失利当作一次学习的机会。
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“这是一个完美的时机，”后卫说。“我们都不想输球，但如果我们不输球，我们就永远不会吸取教训，如果我们不面对像德国这样的顶级对手，我们就永远不会为欧洲杯做好准备。”所以不幸的是，我们现在都会经历这样的日子，而不是几个月后。
“德国队的跑动非常出色，这给我们带来了很多问题。他们一直在拖我们的后腿，我们确实想成为一支有侵略性的紧逼球队。这种轮换让我们很难正确地沟通。
“我们遇到了很多挑战，有时我们设法解决了问题，有时我们显然没有解决。”
英格兰队的防守异常混乱，自2014年11月在温布利与德国队的友谊赛以来，他们首次在上半场丢了三个球。这场比赛以0 - 3的失利告终，但在乔治亚·斯坦威（Georgia Stanway）的活力和勤奋的鼓舞下，这支母狮队至少实现了逆转。斯坦威梅开二度，似乎下定决心避免输给拜仁慕尼黑（Bayern Munich）的众多俱乐部队友。
“前30分钟是我们想要忘记的30分钟，”她说。“我们必须着眼大局。这是一个过程。这是向前迈出的一步，我们知道我们还有很多东西要学习。
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“我们需要在中场紧密配合。这给他们的旋转带来了问题，这让我们有点混乱。一旦我们改变形状，我们就会变得更紧凑，我们就能做到这一点。我们还有很多工作要做。我们需要在防守上做得更好，我们需要在进攻上做得更好，更好地控球，这样我们就可以不那么频繁地处于过渡时刻。”
25岁的斯坦威已经代表英格兰国家队出场72次，进了21球。她认为，与2022年女足首次夺冠时相比，明年夏天英格兰的对手都会更强大。
“我们知道德国队会很出色，但这场比赛只是证明了他们有多出色。这表明每个国家都会变得越来越好。赢得欧洲杯后，我们背上了一个巨大的目标，我们需要把我们的比赛提升到一个新的水平，我们不能休息。我们需要打开开关。到目前为止，这个训练营一直很紧张，但它表明我们还没有到那一步。我们还有九个月的时间。
“从更大的角度来看，我们只需要不要太失望。我们需要保持冷静，让这个过程发生。”
周二，英格兰将在考文垂迎战南非，之后还有两场主场友谊赛，分别是11月30日对阵奥运会冠军美国队，12月3日对阵2025年欧洲杯东道主瑞士队。
