研究:你对手机有多上瘾?
2025-05-16 02:00

研究:你对手机有多上瘾?

  

  12年——这是美国人一生中花在智能手机上的平均时间。这是每天花4小时37分钟看屏幕的结果。

  也就是说,每周有一整天的时间花在屏幕上,每月6天,每年70天。

  总部位于印第安纳州南本德的数据管理公司Harmony Healthcare IT最近完成了一项针对1000多名美国人的智能手机屏幕使用习惯的调查,揭示了这些报告的统计数据以及更多信息。

  超过三分之一的受访者表示,他们无法24小时不带手机。不到一半的受访者表示,他们正试图减少看屏幕的时间。在那些尝试过的人中,27%的人认为他们不会成功。

  “健康专家建议每天盯着屏幕的时间不要超过两个小时,但我们的新研究发现,人们每天花在手机上的时间是这个时间的两倍多,”哈莫尼报道。“这还不包括使用电脑和平板电脑或看电视的时间。”

  婴儿潮一代使用手机的时间最少,但他们每天仍然花费三个半小时。

  Z世代的用户使用手机的时间最长,每天使用手机的时间是推荐量的三倍多。平均时长为6小时5分钟。

  千禧一代平均用时4小时36分钟,而X一代平均用时4小时9分钟。

  该公司报告称:“近一半的美国人对手机上瘾。”“与老一辈相比,Z世代和千禧一代更容易上瘾。为什么人们会被手机所吸引?美国人如此频繁使用手机的首要原因是娱乐。还有一些人因为无聊、分心甚至是习惯而使用手机。-亚特兰大宪法报/论坛报新闻社

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