“谢天谢地，我父母在关键时刻救了我。”
在一次坦率的采访中，Shama Sikander讲述了她与抑郁症的斗争，以及抑郁症是如何导致她试图自杀的。
她解释说，她的精神健康问题是在她退出电视节目后开始的。
在反思自己的经历时，她透露了自己突然从这个行业消失的原因。
Shama说:“精疲力竭。这就是我决定离开的原因。
“我已经连续工作了很长时间，这开始对我的心理健康造成影响。”
这最终导致了严重的抑郁症发作，她试图结束自己的生命。
这位女演员透露:“我开始感到不安，我决定呆在家里。我不再外出和社交。
“我的父母无法理解我想要呆在家里、完全没有工作效率的原因。
“我当时患有抑郁症，甚至试图自杀，但谢天谢地，我的父母在关键时刻救了我。”
在谈到这个行业的压力时，Shama强调了人们对演员不切实际的期望。
她解释说:“我觉得这个行业对人们有很多不切实际的期望。
“它要求你成为他们对你的看法，慢慢地，稳步地，你完全迷失在黑暗中。
“当我感到精疲力竭时，我放弃了明星身份和事业，用自己的时间疗伤。”
Shama Sikander之前被认为是一个讨人喜欢的人，她承认这种倾向进一步加深了她的挑战。
“我过去一直承受着压力，要做一个完美的职业、完美的女儿、完美的人际关系。
在21世纪初，人们对抑郁症的认识并不多。
Shama承认:“我的父母无法理解我想要呆在家里，并且完全没有生产力的原因。”
然而，他们确实在黑暗阶段支持她。
现在，Shama Sikander致力于改善她的整体健康状况。
在Vikram Bhatt的网络系列Maaya中首次亮相的Shama表达了她对这种新媒体的享受。
她说:“我更喜欢OTT项目。
“虽然我喜欢表演，但我也爱我自己和我的家人。我不想让自己再犯同样的错误。
“我也想享受我的工作和生活。我的职业生涯也有一定的界限。”
