运动对于帮助帕金森病患者达到更好的平衡和活动能力很重要，但是很难保持。荷兰的一项研究通过一个新颖的家庭运动电脑游戏程序取得了积极的结果。
最新研究显示，“运动游戏”对帕金森病患者有好处。
对于帕金森病患者来说，锻炼是保持健康的关键。
帕金森结果项目历时10年，对5个国家的1.2万人进行了研究。该项目发现，在确诊后尽早开始锻炼，每周至少锻炼2.5小时，可以减缓病情的进展。
然而，哪种运动是最好的呢?
对美国近100万帕金森患者来说，获取、成本、承诺和自我意识都是具有挑战性的。
帕金森基金会建议做伸展运动，同时做有氧运动，加强力量，使人愉快。
进入自行车爱好者荷兰的公园形状研究。这个大型研究，现在出现在 《柳叶刀神经病学他使用励志软件让帕金森患者动起来。
一组控制组做伸展运动，而另一组在家使用固定自行车。后一组在运动能力上有了显著的改善——与几种传统帕金森药物的效果相当。
“我们进行这项研究有几个原因，”荷兰奈梅亨内梅亨大学医学中心的博士生Nicolien van der Kolk解释说 今日医学新闻。
“以前对人的运动研究表明，定向训练对提高技能有好处，例如，步行训练提高了步行速度，但是，它是否也能改善没有直接训练的症状，这是未知的。”
“动物研究表明，有氧运动在影响帕金森症方面发挥着重要作用。因此，我们想看看有氧运动对没有直接训练的帕金森症状有什么影响。”
这个自行车小组每周要骑三次，每次30-45分钟，持续6个月。他们收到了带有屏幕和游戏的健身自行车，目的是激发他们的热情，激励他们提高。
例如，他们可以自己比赛，与他们之前努力的“幽灵骑士”决一死战，或者他们可以与一群其他骑手较量——所有人都在自己舒适的家里。
该系统监测参与者的心率，并相应地提高赌注，当他们变得更健康时，这个系统变得更加困难。
这项由内梅亨大学医学中心(Radboud University Medical Center)唐德斯大脑、认知和行为研究所(Donders Institute for Brain, Cognition, and Behaviour)神经学系开展的研究表明，与那些只是拉伸的人相比，骑自行车的人的运动能力有了显著提高。
事实上，骑自行车的参与者在MDS-UPDRS得分上平均要低4.2分。这是一个统一的评级量表，衡量的过程的条件。
骑车者的心血管健康状况也更好:
”这项研究表明，通过进行高强度有氧运动，(帕金森病患者)可以改善他们的心血管健康，这显然对健康有很多好处，可以限制未来的共病。”
尼科林·范德科尔克
“此外，研究表明，有氧运动对帕金森运动症状的影响与左旋多巴(一种帮助肌肉控制的药物)类似，但主要区别在于，运动能稳定，而左旋多巴能改善症状。”
帕金森病是遗传的吗?我们研究了基因和环境对这种疾病的影响。读到现在
研究人员得出的结论是，运动能力的提高在临床上是显著的，并显示出运动疗法的好处。
不仅如此，他们还说，事实证明，在家以一种有趣的方式锻炼的便利——通过一场“健身游戏”——令人振奋。参与者的承诺让研究人员大吃一惊。
一项关于运动锻炼对帕金森病益处的七项研究的综述，发表于 的神经工程学》杂志上研究表明，“运动游戏”改善了平衡感和运动症状，有助于行走。研究还显示，运动游戏作为一种提高帕金森患者运动技能的手段具有潜力。
它还帮助克服了决定在哪里锻炼的挑战、成本和承诺问题。
范德科尔克说，大多数参与者对游戏的激励因素感到满意。
“一些人对他们的家庭能够完成的支持功能非常满意，而另一些人主要是受到了自行车电脑屏幕上目标可视化的刺激。”
研究人员说，他们现在可以开始研究延长骑车计划的潜力，以减缓病情，以及它对其他疾病的有效性。
“大脑是在更好地补偿神经退化过程，还是在减少或减缓神经退化过程，目前尚不清楚。”需要进行更多的研究来研究它对大脑的影响，以及对更长时间的帕金森症状的影响。”
