欧洲的一项新研究称，镁、维生素B6、B9和B12的结合，加上红景天和绿茶的提取物，可以促进一种放松状态，减少压力感知。
英国利兹大学的科学家们报告称，这两种方法的结合还能增加压力暴露后的即时恢复，同时还能保护人们免受负面情绪干扰，减少主观焦虑。
“在中度压力人群中，Mg和B6, B9, B12维生素结合选择红景天及绿茶提取物有限公司nfer重要功能他们在《营养》杂志上写道神经科学部分。
“因此，Mg、B族维生素、红景天和绿茶提取物代表了一种很有前途的成分组合，可以提高应对能力，并提供免受压力负面影响的保护，这值得进一步研究。”
该研究由赛诺菲安万特公司资助，该公司也提供了参与者使用的补充剂配方。
据美国营养成分协会(nutramaterients - usa)去年夏天的报道，根据SPINS提供的数据显示，包括情绪支持和睡眠产品在内的压力管理补充剂在美国的销量同比增长超过35%。
从2020年1月到7月，这些补充剂在大众渠道*和自然渠道*的销售总额接近4亿美元，而2019年同期为2.94亿美元，同比增长了35.7%。
此外，2020年美国营养成分调查的数据显示，《2020年北美补品、健康和营养部门状况》、有限公司通过与杜邦公司的合作，我们发现，除了免疫支持产品，我们的反应ndent认为“压力管理”是2020年的大赢家，睡眠支持和益生菌紧随其后。
一百适度强调成人被招募参加双盲、随机、安慰剂对照、平行组研究中,被随机分配到四组:第一组收到毫克(150毫克元素)+ B族维生素(维生素B6在0.7毫克,B9 0.1毫克,B12 0.00125毫克)+绿茶(125毫克有限公司含40% l -茶氨酸)+红景天(222毫克);第二组服用不含绿茶提取物的补充剂;第三组服用不含红景天提取物的补充剂;第四组接受安慰剂。结合的绿茶/红景天提取物配方是由赛诺菲-安万特集团品牌的Teadiola。
结果显示，根据特里尔社会压力测试的结果，第一组参与者(完全补充)显示显著增加的脑电图(EEG)措施“指示放松，a状态警觉，主观应激、焦虑和情绪障碍均减弱，主观和自动应激均增强Nomic arousal”，研究人员说。
数据还表明，第一组“在压力感知的衰减方面，在之后的恢复剖面和压力后7小时内也有优势，并提供了对负面情绪干扰的保护，减少了主观焦虑，提高了主观能量唤醒和压力。在压力暴露后2到7小时内保持警觉
研究人员得出结论:“If /con坚定/ied，有一个显著的实际效益，非药物的方法，以减少负面影响的压力co考虑到对个人的生活质量以及对社会和生态的实质性损害经济社会成本。”
