31岁的温海丽达(Halida Wen，音)只有一个肺，直到现在她才充分体会到呼吸这个简单而又经常被低估的行为。
“我记得从全肺切除术(切除肺的手术)中醒来，一个月来第一次不用辅助呼吸;我再也不用喘气了。
这位三期肺癌幸存者说:“能够呼吸的感激之情势不可挡。”
手术前，来自沙捞越勿同的哈利达需要借助吸氧器来帮助呼吸。
她的左肺有一个局部肺肿块(距离心脏仅0.6厘米)，这阻碍了她的呼吸。
她在2月(2024年)接受的手术不仅切除了她的左肺。
几乎在同一时间，哈利达出现了严重的呼吸困难，后来被证实是肺癌，她还发现自己已经怀孕五周了。
她之前有过两次流产，所以这应该是个好消息。
但得知自己怀孕的消息，同时又被诊断出患有肺癌，这让她感到麻木。
“我不知道该怎么想，因为有太多东西要消化。
“我们都感到非常难过;诊断结果和流产对我们俩都是双重打击。
“但我也知道必须做出一些牺牲，尽管我们俩(她和43岁的丈夫哈斯瓦里·阿里)都很期待组建一个家庭，但我的生存是第一位的。
她说:“所以医生安排了一个由两个手术小组进行的手术，切除了我的左肺，终止了我的妊娠。”
Halida患有非小细胞胎儿腺癌(FLAC)，这是一种罕见的肺癌类型，仅占所有肺癌病例的0.1%至0.5%。
她的肺部也有神经内分泌肿瘤(NETs)，这也是一种罕见的癌细胞。
根据美国国立卫生研究院(NIH)的数据，肺癌是全球癌症死亡的主要原因，也是仅次于乳腺癌和前列腺癌的第三大常见癌症。
虽然导致肺癌的主要因素是烟草烟雾，但随着全球吸烟者数量的减少，癌症发病率一直在下降。
然而，非吸烟者，尤其是女性的肺癌发病率一直在上升。
在全球范围内，15%至20%的男性肺癌患者不吸烟，而超过一半的女性患者不吸烟，就像Halida一样，她也没有肺癌家族史。
空气不足
哈利达说，她有时会回顾过去几个月来自己的健康状况是如何恶化的。
2023年10月，她去公立医院做了体检。
一切都很好，除了她的峰值流量测试结果。
主要由患有哮喘或慢性肺病的人进行，峰值流量测量是一种快速测量肺部空气流量的测试。
“我的读数很低，所以我们去了另一家医院征求第二意见。
“我告诉那里的医生我左胸疼，但他说这可能是我当时咳嗽引起的，”她说。
2023年11月，哈莉达和丈夫一起经营着一家创意公司，就在她去文莱工作的时候，咳嗽仍在继续。
在某一时刻，她发高烧，打寒颤，但她认为这是病毒性发烧，并继续工作。
在此期间，由于工作需要，她经常往返于吉隆坡、古晋、美里和文莱之间。
她说:“我没有休息，一直在强迫自己，因为我认为我在其他方面都很健康。”
1月(2024年)，这对夫妇去基纳巴卢山脚下的丘陵地区昆达桑度假。
“有一天，在爬山时，我的智能手表发出哔哔声，警告我的心率太高了。
“我的血氧饱和度(SpO2)是90%(正常的SpO2应该在96%到99%之间)。
“我们回到了酒店，我休息了一下，但之后感觉很好。”
他们于1月10日飞回吉隆坡，然后前往哈斯瓦里在柔佛州哥打汀吉的家乡。
到那时，她的喘息已经开始了。
1月18日，她醒来时感觉比平时更累，甚至在做了一个简单的任务后也不得不休息。
“那天晚上我们在一家时装店有一场时尚活动，所以一位化妆师在下午5点来给我化妆。
“我记得我去洗手间，突然间，我无法呼吸，也无法说话，我试着说话，但没有声音。
“我走出洗手间，向困惑的丈夫挥手，我记得我发短信告诉他我无法呼吸，”她分享道。
那天晚上，他开车送她去了医院，从他们到达医院的那一刻起，直到2月16日她进行了全肺切除术，她一直在用吸氧器。
一半的活跃度
由于她的肺癌细胞类型的罕见组合，哈利达说医生没有为她制定标准的化疗方案。
由于手术后的扫描显示她身体的其他部位没有肿瘤，医生给她开了辅助化疗，以“防止癌细胞复发”。
由于化疗可能会影响她的生殖系统，哈利达还决定进行卵子冷冻手术，这样她和阿斯瓦里以后还能组建一个家庭。
然而，就在她开始治疗后，她的体温上升，她感到头晕。
医生对她的大脑进行了CT(计算机断层扫描)扫描，想看看是什么导致了她的反应，但什么也没发现。
“医生还告诉我，只有一个肺，化疗也会带来一系列风险，因为它现在很容易感染。
“我的肿瘤标志物很低，到目前为止，我身体的其他部位也没有检测到癌细胞。
“所以我可以选择继续或不接受化疗，我决定暂时不接受，”哈利达说。
她的右肺目前是清晰的，但她需要在六个月后再做一次PET-CT(正电子发射断层扫描- ct)扫描来监测情况。
由于只有一个肺可以工作，哈利达的生活确实发生了变化。
她说:“我不像以前那样精力充沛了，我只能做以前一半的事情。”
据医疗网站WebMD称，一个健康的肺可以提供足够的氧气，并清除足够的二氧化碳，以保持身体健康，一旦患者从全肺切除术中恢复过来，他或她就可以过正常的生活。
“医生告诉我完全康复需要一年左右的时间，现在，我左肺的腔里充满了水，所以我的身体感觉很重，”她补充说。
感谢生命
尽管在她生命的黄金时期被诊断出患有绝症，但哈利达说她有很多值得感谢的事情。
“医生告诉我，我很幸运，癌症没有转移到身体的其他部位。”
目前，她回到了工作岗位，尽管工作量有所减少。
她用心地练习压力管理，有时会让自己远离社交媒体，以获得内心的平静。
哈斯瓦里说，对他们来说，最大的心理挑战之一是来自善意之人的主动建议。
“他们说你应该吃这个，而不是吃那个，做这个以及各种没有科学依据的建议。
“对我们来说，我们会听从医生的建议。
“我希望其他人不要主动给面临重大疾病的患者提供建议。
他说:“这真的会让病人和他们的护理人员不堪重负，让他们偏离康复的轨道。”
哈利达认为她的丈夫是她在这段充满挑战的时期最坚定的支持者和主要的照顾者。
“我可能不得不终止妊娠，但我丈夫从我被确诊的那一天起就一直支持我，”她说。
她说，她每天都努力在接受命运和过最好的生活之间找到平衡。
“值得庆幸的是，与歌手不同，用肺并不是我谋生的主要方式。
“我仍然可以以不同的规模生活和工作。
“癌症教会了我在消极中找到积极的一面，它让我成为一个更加感恩的人。
“我不知道癌细胞是否会复发，但现在，我正在认真控制自己的压力水平。
“不管怎样，我都不会闷闷不乐，我会让每一天都有意义，”她说。
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