2023年2月17日星期五(HealthDay新闻)——根据2月16日在线发表在JAMA Network Open上的一项研究，较高水平的体育活动与25个最常见住院原因中的9个住院风险较低相关。
埃莉诺·l·瓦茨，哲学博士。来自马里兰州罗克维尔的美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)的他和同事们研究了用加速度计测量的身体活动与随后因25种常见原因住院的风险之间的关系。该分析包括来自81717名英国生物银行参与者(42岁至78岁)的数据，随访中位时间为6.8年。
研究人员发现，在以下九种情况下，高水平的加速度计测量的身体活动与较低的住院风险相关:胆囊疾病(危险比[HR] /体力活动的1个标准差[SD]， 0.74)、尿路感染(HR / 1sd, 0.76)、糖尿病(HR / 1sd, 0.79)、静脉血栓栓塞(HR / 1sd, 0.82)、肺炎(HR / 1sd, 0.83)、缺血性中风(HR / 1sd, 0.85)、缺铁性贫血(HR / 1sd, 0.91)、憩室疾病(HR / 1sd, 0.94)和结肠息肉(HR / 1sd, 0.96)。每天增加20分钟的中等到高强度的体育活动，与减少3.8%的结肠息肉和23.0%的糖尿病住院有关。
作者写道:“每天增加20分钟中等至高强度的体育活动可能是一种有用的非药物干预措施，可以减少许多常见健康状况的住院人数，从而降低医院负担，提高生活质量。”
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