运动不仅有益于心脏健康，还能保护大脑健康。一项最新研究发现，即使是少量的高强度体育锻炼，也能对大脑产生积极影响，降低认知能力下降和痴呆症的风险。研究人员系统评估了大量人类与动物实验数据，揭示了运动如何通过改善炎症水平、促进血液循环、增强免疫功能、维持大脑可塑性以及激发血液中保护性分子的释放来减缓神经退行性疾病的进程。运动对大脑的重要性不仅在于其对心脏的影响，更在于其对大脑的直接益处。即使运动量远低于目前的官方建议，只要强度足够，也能带来显著的脑部健康益处。这一观点也得到了国际研究的支持，呼吁修订当前的公共健康指南，强调运动对大脑的重要性。因此，运动是维护大脑健康的首选措施，成本低、易获得、无副作用。
少量高强度运动，痴呆风险可直降40%
滚动播报
华为Mate40能否升级鸿蒙5.0？官方最新回应来了
2024年，华为鸿蒙系统（HarmonyOS）已迭代至5.0版本，成为全球增长最快的操作系统之一，当时更是掀起了极高的热度。虽然后续的测试花费了很久的时间，而且生态环境也需要时间打磨，但面对这款国产操...
智能手机那点事｜2025-05-14 09:54
铭匠推出 Tilt APS-C 35mm F1.4 移轴镜头新品，首发价 940 元
IT之家 5 月 9 日消息，铭匠光学今日宣布推出全新的 35mm F1.4 移轴镜头，截至 5 月 11 日首发价 940 元。IT之家汇总参数如下：6 组 7 片光学结构10 片光圈叶片52mm 滤镜接口最近对焦距离 0.35 米旋转角...
IT之家｜2025-05-12 08:30
曝荣耀 400 将推国内特供版：金属中框，核心配置有升级
IT之家 5 月 9 日消息，5 月 8 日，荣耀正式面向全球市场开启海外版荣耀 400 系列的预热，并且官宣了新机的外观 ID 设计。荣耀 400 系列将在欧洲以及中东多国首发并上市，随后面向国内市场推出。此前我们并不清楚国内版和海外版的...
IT之家｜2025-05-12 08:30
《霍格沃茨之遗》任天堂 Switch 2 版本确认支持 DLSS，最高 1440p 画质
IT之家 5 月 9 日消息，华纳兄弟昨日公布了《霍格沃茨之遗》Switch2 版的细节，确认会使用 DLSS。根据华纳官方分享的信息，《霍格沃茨之遗》能够在 Switch 2 主机模式下以 1440P 分辨率运行，掌机模式也能达到 108...
IT之家｜2025-05-11 20:18
Imagination 宣布推出 E 系列 GPU：AI 性能比上一代 D 系列提升至多 400%
IT之家 5 月 9 日消息，半导体 IP 企业 Imagination Technologies 昨日宣布推出 Imagination E-Series GPU IP。新的 E 系列 GPU 面向边缘 AI 和图形负载，AI 性能比上一代...
IT之家｜2025-05-11 19:42
荣耀 400 海外版外观曝光
IT之家 5 月 8 日消息，荣耀数字系列的最新作荣耀 400 系列已经经历了一段时间的曝光，这款手机将于本月发布，而就在 5 月 8 日，荣耀正式面向全球市场宣布海外版荣耀 400 系列开启预热，并且官宣了新机的外观 ID 设计。根据之前...
IT之家｜2025-05-11 08:18
每月 100 次离线下载：UC 网盘超级会员 8 元 / 月再降价（官方 40 元）
UC 网盘超级会员官方定价 40 元 / 月，连续包年 400 / 年。今日天猫官方旗舰店开启母亲节大促，双年卡券后 198 元、年卡券后 128 元：6T 大空间 + 每月 100 次离线下载，8.29 元起 / 月真真好价。UC 会员权...
IT之家｜2025-05-10 21:39
荣耀400海外版官宣5月22日发布，国内版或同期发布
今天，荣耀 400 系列全球预热活动正式启动，并释放海外 ID 设计。从海外放出的 ID 设计来看，此次荣耀 400 系列将采用简洁凝练的设计语言，机身背部摒弃繁杂装饰，尽显简约之美。摄像头模组巧妙融合自然流线形态与几何美学，极具辨识度。配...
IT之家｜2025-05-10 15:11
荣耀400系列新机爆料汇总，关键规格来了
继昨日荣耀400标准版机型参数和售价曝光后，荣耀 400 Pro的关键规格和价格也出现了。据了解，荣耀 400 Pro机身尺寸为160.8×76.1×8.1 mm，重205g；配色有 Lunar Grey（月灰）和 Midnight Bla...
科技美学｜2025-05-10 10:00
黄金最激进预期：年内冲击4000美元
本文来自微信公众号：财联社 （ID：cailianpress），作者：周子意美国银行的大宗商品分析师对黄金的前景越来越乐观。在美银周三（5月7日）发布的一份报告中，Michael Widmer领导的贵金属团队预计，金价在今年下半年触及每盎司...
财联社?｜2025-05-09 20:15
今年中国新能源汽车销量已破400万辆 大增42%
快科技5月7日消息，乘联分会公布了2025年4月新能源乘用车厂商批发销量数据。纵观2025年以来，综合预估今年1-4月累计批发400万辆，同比增长42%。根据中汽协发布的数据，2024年中国新能源汽车市场产销两旺，全年累计销量达到1286....
快科技｜2025-05-09 20:10
转转集团：五一期间回收订单总量增长40%
新浪科技讯 5月6日晚间消息，转转集团数据显示，今年五一期间转转回收订单总量增长40%，线下门店交易订单总量增长50%。“假日期间，全国多地以旧换新政策有效刺激了手机3C、数码产品、生活家电多类商品消费，也直接带动了转转回收业务订单量增长。...
新浪科技｜2025-05-09 19:20
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