?新的研究表明，玩龙与地下城可以支持玩家的心理健康。
?逃避现实、创造性表达和社交支持是与《龙与地下城》游戏玩法的沉浸感和想象力相关联的关键元素。
?这些发现突出了D&D在治疗环境中的变革潜力。
一项新研究发现，玩《龙与地下城》对玩家的心理健康有积极作用。
由科克大学学院(UCC)的研究人员进行的研究结果为临床医生和心理学家进一步探索游戏作为治疗工具的好处铺平了道路。
龙与地下城是一款奇幻的桌面角色扮演游戏，已经发展成为一种全球现象。玩《龙与地下城》本质上是一种社交活动，需要玩家在几个月或几年的时间里频繁地进行小组会议，需要玩家的创造力和合作精神。
在COVID-19大流行期间，这款游戏经历了人气飙升之后，这项研究调查了玩龙与地下城对经常玩这款游戏的人心理健康的影响。它确定了支持积极心理健康的几个关键方面，包括逃避现实、探索自我、创造性表达、为他人提供帮助、社会支持和日常生活。
这项研究发表在《国际角色扮演杂志》上。
感觉在掌控之中
UCC应用心理学学院的研究负责人兼博士研究员Orla Walsh说:“我们的研究发现，玩家们讨论了玩龙与地下城时逃避现实的好处，以及这对他们心理健康的积极影响。”玩家报告称，当他们觉得自己在游戏之外无法控制时，他们会在游戏内感受到强烈的控制感。虽然许多爱好都允许创造性表达，但《龙与地下城》的独特之处在于，它允许玩家合作构建并居住在自己创造的世界中。”
“玩《龙与地下城》所培养的社交支持赋予玩家情感和社交联系，并为他们提供自由表达自己的空间。虽然社会支持是许多团体活动公认的好处，但《龙与地下城》的合作叙事方面培养了玩家之间独特的友情和分享体验。”
在治疗中使用角色扮演游戏
该研究表明，《龙与地下城》在治疗环境中具有巨大的潜力，因为玩家在独立于现实世界的空间中探索问题和练习技能会感到更舒服。研究参与者报告说，玩这款游戏在日常生活中有好处，包括增强自主意识和个人成长。
这些发现使心理学研究人员能够更好地理解这种活动产生积极影响的机制，同时为已经将D&D小组作为社会福利支持的临床医生提供鼓励。
UCC应用心理学学院的Conor Linehan博士说:“这项研究发现，龙与地下城可以给玩家带来无数的好处。虽然目前有一些临床医生和社区团体使用角色扮演游戏进行治疗，但这些团体主要活跃在美国。我们的研究表明，在爱尔兰和全球范围内，更广泛地推出这种治疗性角色扮演小组可能是有益的，为支持技能发展、情感探索、解决问题和培养有意义的社会联系提供了巨大的潜力。”
