《健康日报》记者厄尼·蒙代尔报道
每日健康
2024年11月8日，星期五（每日健康新闻）——一项新的研究发现，四分之一（毫无疑问是精疲力竭的）母乳喂养的母亲承认，她们在婴儿喂食时睡着了，这一时刻可能会增加婴儿窒息的风险。
夏洛茨维尔的弗吉尼亚大学（UVA）的一个研究小组解释说，这是因为每当婴儿在有柔软垫子和狭窄环境的地方入睡时——就像沙发、安乐椅和床上可能发生的那样——婴儿猝死综合症（SIDS）的风险就会上升。
在这些母亲描述的80%以上的案例中，女性并不是有意停止服药的，而是自然而然地发生了。
研究人员芬·霍克博士说：“虽然在喂婴儿的时候睡着本身并不太令人惊讶，但令人担忧的是，大多数母亲并不打算入睡，所以当两人都睡觉时，睡眠空间对婴儿来说可能是不安全的。”她是弗吉尼亚大学健康和弗吉尼亚大学医学院的安全睡眠专家。
霍克在一份大学新闻发布会上说：“这突出表明，父母有必要了解在喂食时睡着的潜在风险，并通过让婴儿周围的空间尽可能安全来为这种可能性做好准备。”“这包括取下枕头和毯子，以确保婴儿气道畅通。”
新数据来自对2015年和2016年在美国16家医院接受采访的1250名新妈妈的调查。当妈妈们完成调查时，婴儿的年龄在2到3个月之间。
超过28%的女性表示，在调查前的两周内，她们“有时”或“通常”在哺乳时睡着了。
许多睡着的妇女说，她们选择在沙发或椅子上哺乳，而不是在床上，以降低她们打瞌睡的几率。然而，这常常不起作用。
研究结果发表在11月的《科学》杂志上。
美国儿科学会（American Academy of Pediatrics）目前的建议不支持与婴儿同睡一张成人床，以避免在脆弱的婴儿身上翻滚或让婴儿被被褥夹住。
研究发现，母乳喂养时在床上入睡的几率（约34%）远高于在沙发或椅子上入睡的几率（约17%）。
然而，美国儿科学会的指导方针也强调，如果你正在哺乳，担心自己可能会睡着，与床相比，椅子和沙发实际上是婴儿的危险场所。
真正的问题是如何帮助妈妈们避免在哺乳期间需要睡眠，研究报告的合著者安·凯勒姆斯博士说。
“我们需要与家庭见面，想出一个夜间睡眠和喂养婴儿的计划，这对他们来说是有效的，并且尽可能安全，”弗吉尼亚大学儿童健康医院的儿科医生和母乳喂养医学专家Kellams说。“我们的数据表明，有太多这样的入睡事件是没有计划好的，所以讨论如何计划在你非常疲倦的时候喂养你的宝宝是很重要的。”
研究小组说，教育母乳喂养的母亲了解潜在的危险是关键。
“我们希望年幼婴儿的父母能够积极考虑半夜可能发生的事情，”该研究的合著者、弗吉尼亚大学儿童健康中心的儿科医生和安全睡眠专家瑞秋·穆恩博士说。“在床上给宝宝喂奶比在沙发或扶手椅上喂奶更安全，如果你可能会睡着的话。”
更多的信息
在美国疾病控制和预防中心了解更多关于安全睡眠的做法。
来源：弗吉尼亚大学，新闻发布，2024年11月8日
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