? ?
? ?
即使在极简主义接近神经病的地方，杂乱往往也不是问题。它是整洁，是那种把东西放回原处的朴素、老式的习惯。雪崩般的行李把我的眼镜从脸上撞了下来，几乎把我最老的JRT撞碎了（她不能像以前那样转弯了），我不得不面对这样一个事实：我和我的妻子都是隐蔽的家庭懒汉。我们在橱门后面铲着那些不愿被打扰的东西，推迟了处理那一叠皱巴巴的信封的痛苦——那一堆撕开的信封，那一堆圣文森特·德·保罗的书。
这地方已经是斯巴达式了。我好像被抢劫了。没有什么东西是没有实际作用的，或者没有强烈的情感吸引力，然而，我未能维持我想要的井然有序的环境。在大多数日子结束的时候，碎屑和未完成的小工作散落在我的房间里，更令人不安的是，在我的脑海里滚雪球。
你听说过一触规则吗？从酒店到家庭，从合作办公室到游轮厨房，只要你能自律，它就会改变游戏规则。
安?戈麦斯（Ann Gomez）是一名生产力顾问，也是总部位于多伦多的机构Clear Concept Inc的创始总裁。她指出，一触式思维是一种古老的做法。
它涉及到停留在当下，在一个连续的弧线中处理较小的重复性任务。如果你进门脱下外套，就把它挂在衣架上，然后就走了。如果你在第二天早上7点半需要一个包去上班，它会在它从外面的世界回来时被放置到位。如果你从垫子上拿起一封信，或者看到一封需要回复的电子邮件，你坐下来写下来，或者把它敲掉，把一个撕破的信封直接扔进垃圾箱。
作为管家，我们无法摆脱一心多用的疲惫，而在这个部门，女性通常被认为比男性优越。然而，在很多情况下，我们忙于完成昨天那些荒谬的小工作，我们只完成了一部分，我们捏造了摆在我们面前的东西。这是对微小动作的拖延。
最终，这些会与我们的效率和舒适发生冲突。想象一下，这是用一种非常草率的方式使用国内信用卡。它快捷、方便、无需动脑筋，但利息不断累积，成为我们无法轻易支付的账单。如果你发现自己说“我以后再处理这个问题”，你可能需要一键式沟通。
那么，我们如何开始这种改变生活的新做法呢？从小事做起，在你所做的事情中注入一些平静。集中呼吸把我带回到现在，因为我的家务跳跃通常骑在焦虑的涟漪上，对过去或未来发生的事情模糊了我的头脑。在整理过程中，一键式规则也是一个很好的方法，可以把家里的杂物整理掉。
就像拉伸一块不常使用的肌肉一样，你做得越多，它就会变得越容易、越自然，最终阅读起来毫不费力。把它想象成进入现在，即使你保持自己的位置。
从你把大衣扔在大厅的桌子上或把购物袋放回汽车后备箱开始，在你跑完宾虚的战车并从超市卸货之后。注意那些没有完成的小事，它们会给你一点点压力，消耗你的精神能量。在平常的一天里，当这种狡猾的拖延发生时，要多加注意。笑一笑，原谅自己，改正自己的行为。
洗衣是一个系统很容易崩溃的领域。晾干后，你有时间把它折叠起来，直接放进抽屉里。这是一次触碰，而不是两到三次。
生活就是这样发生的，在做一些相对重要的事情的过程中——擦破膝盖、接电话和其他家庭生活中的琐事——必须优先考虑。一触式是如此积极，因为你现在就可以开始。你给自己泡茶，把茶包放在水槽里。你停下来，想一下，拿出一个没用过的罐子，把它做成你新的茶包回收罐。完成了。
把茶包拿去回收，清洗不锈钢的脏活都不存在了。对于孩子，试着简单地让他们考虑把东西放在该放的地方，而不是把它们放下。当费伦还小的时候，我发现用音乐和彩色篮子进行的三分钟玩具整理挑战是一个真正的赢家。如果有东西需要搬上楼，我们会用一个篮子装三到五件东西。它的效果很好，不用每买一只袜子或买一件东西都要飞上楼。
当你在一个指定的时间内完成一项任务时，一触式是最有意义的。可能是30秒，也可能是一个小时。不要把需要时间和精力的任务安排在一天的零碎时间里。这可以是洗窗户，清理橱柜或制定膳食计划。最好把它们安排在合理的宽裕期，这样你就可以在一个干净的动作中开始和结束工作，不受干扰地集中注意力。
一旦决定要做某件事，就不要让其他事情分散你的注意力，不要让杂务干扰你，也不要让“趁我在的时候”打断你的主要计划——专心完成任务。把这些事情安排在你有时间的时候。
整理通常是一项主要的家务，你可以通过立即开始一键式的行为来阻止额外的东西淹没你的良好愿望。如果你把手放在某物上，不要再把手放在上面。跟进。
当涉及到组织一个严重的混乱时，计划你希望达到的目标，并更加果断。把它捡起来，分析一下它在你的生活中是否有一席之地，如果没有，就直接把它放进盒子里，然后送去慈善商店，扔进垃圾场，或者被送到新家。
不要犹豫，也不要编一个“可能”框。不要把箱子放在一个安静的容易被遗忘的地方，比如车库。试着找个故意让人讨厌的地方，比如汽车后座，而不是后备箱。有地方存放所有东西很重要，但不要为了解决存储问题而自动引入更多存储空间。我确实喜欢微观管理，因为它给我的东西在空中的去向提供了非常明确的参数。
我要用一个朋友送给我的一本书来结束我的演讲。这个离谱的书名（包括作者的名字）让我大笑起来，然后我把它整齐地放在书架上，准备在晚上启示录——《没人想要你的屎：死前整理的艺术》（16欧元，Skyhorse Publishing）。
我只能用一个星号来形容工作组织专家和忠实的脏话者梅茜·康多（messey Condo）（当然是笔名），但我无法更好地总结这本“在地板上滚动”的指南：“就像一个令人愉快的脏话最好的朋友，这本书提供了你最需要听到的有趣而不做作的建议。你会发现如何处理你的狗屎，就像没有明天一样，活在当下，而不是他妈的一团糟，让你的生活和最终的死亡变得轻松得多。学会如何：抛弃那些该死的优柔寡断，振作起来，感觉棒极了！”这是瑞典式的死亡清洁，黑色的箱子里塞满了古色古香、彬彬有礼的框架。这是滑稽和对抗。
