【编者按】当全球近四分之一人口每年两次被”偷走”时间，这场持续百年的时钟游戏究竟为谁而设？美联社最新民调揭开惊人真相：仅12%美国人支持现行夏令时制度，近半民众渴望终结这场时间混乱。从睡眠医学专家到前总统特朗普，从晨型人到夜猫族，全社会正在为”时间主权”展开激烈博弈。斯坦福大学最新研究证实，频繁调钟正在摧毁人类生物节律。当我们与时间的战争进入白热化，是时候重新思考：究竟谁在定义我们的时间？
纽约（美联社）——没错，你能多睡一小时。但即便如此，这可能是美国日历上最令人头疼的周末：夏令时结束了。
最新AP-NORC民调显示，仅12%美国成年人支持现行夏令时制度（多数州每年需调整两次时钟），47%明确反对，40%持中立态度。
本周日凌晨2点（各时区当地时间），全美时钟将拨慢一小时，标志着标准时间回归与清晨阳光延长。但美联社-NORC公共事务研究中心的调查揭露，对多数美国人而言，这是场不受欢迎的变革——若必须选择，大多数人宁愿保留傍晚的额外日照。
31岁洛杉矶居民普拉纳瓦·贾扬蒂强烈反对调钟。在从不调整时钟的印度长大，他来美读研时虽经亲友提醒，仍被现实冲击：”当夜幕在下午骤然降临，我还是措手不及。”
要求终止年度调钟的呼声持续高涨，包括2022年参议院通过后停滞的立法案。美国医学会、美国睡眠医学学会乃至前总统特朗普均公开呼吁全年统一计时——后者今年初更在社交媒体发声力挺。
但调查发现，永久夏令时（非口语化的daylight savings）将引发晨型人群强烈抵触。
美国首次实施夏令时可追溯至百年前的一战时期，二战期间再度启用。1966年国会立法允许各州自主选择，但要求境内保持统一。如今除亚利桑那州和夏威夷州坚持全年标准时，各州仍在时间漩涡中轮回。
加拿大、欧洲等地同样实行夏令时，但亚洲多数地区不为所动。欧美调钟时间相差一周，导致每年短暂时段两地时差缩减一小时。
尽管约半数美国成年人反对调钟（其中27%强烈反对），多数年轻人却漠不关心。30岁以下群体中51%持中立态度，而年长者反对比例近半。若强制选择，56%民众倾向永久夏令时（清晨少光照/傍晚多光照），约40%选择标准时（清晨多光照/傍晚少光照）。
夜猫族对永久夏令时尤为热衷：61%视其为理想方案。晨型人则意见割裂，49%支持永久夏令时，50%坚守标准时。
74岁退休护士维姬·罗布森直言：”我清晨不起床，不需要晨光。傍晚才是我活动的时间——如果晚餐后还有阳光，我就能散步。”
尽管缺乏决定性证据判定哪种计时更优，斯坦福大学新研究发现：固定计时比频繁调整更有利健康，其中标准时对生物钟的益处略胜一筹。
“清晨光照越充足，生物钟越稳定，”研究合著者杰米·泽策尔强调。但这位睡眠与昼夜科学中心联合主任补充，这仅是考量维度之一，经济因素与个人偏好同样关键。
“这是引发强烈情感的话题，人们通常基于自身需求立场。没有任何时间政策能让所有人满意。”
美国曾在1970年代中期尝试永久夏令时，原定两年试验不足一年便因民怨沸腾告终。
《时间简史》作者、联合学院物理与天文学教授查德·奥泽尔指出，调钟及随之而来的季节日照变化已成为文化基因：”人们热爱夏季长夜，但秋季回调可避免上班族在黑暗中通勤。我们既贪恋冬日的破晓晨光，又难舍夏日的迟暮夕阳——而享受二者的代价，就是每年两次拨动时钟。”
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