编者按：在伦敦，天价住宿曾是无数上班族心中的痛。随着远程办公潮退去，回归办公室的号角吹响，通勤成本与居住压力再度成为热议焦点。一种源自日本的“胶囊酒店”正悄然风靡伦敦核心区，以每晚仅30英镑的价格，为年轻职场人提供了城市中心的临时栖所。这不仅是住宿方式的创新，更是当代工作模式变革下的缩影——当灵活办公成为常态，城市居住的边界正在被重新定义。本文将带你深入探访伦敦首家大型胶囊酒店，揭秘这方寸之间的睡眠经济如何击中现代职场人的真实需求。胶囊酒店为伦敦上班族提供了昂贵住宿之外的廉价选择。作者：Sawdah Bhaimiya
那些因远程办公而搬离伦敦的上班族，正面临重返市中心办公室的压力，其中一些人选择入住日式灵感睡眠舱，每晚仅需30英镑（约40美元）。
在两位住在城外的同事推荐后，我前往伦敦心脏地带皮卡迪利广场，在这家新开的胶囊酒店度过了一夜。
Zedwell胶囊酒店由Criterion Capital持有，于九月开业，提供近千个长1米、宽1米、深2米的睡眠舱——这很可能是伦敦最小的酒店房间。
尽管坐落于188年建成的历史建筑伦敦馆内，其外观相当低调。入口位于繁忙车站转角处，需穿过几扇黑色大门。
伦敦Zedwell胶囊酒店内并排排列的私人睡眠舱。作者：Sawdah Bhaimiya
据房地产公司莱坊数据显示，伦敦市中心的酒店住宿费用高得惊人，2025年第三季度平均每晚达265英镑。相比之下，RoomRaccoon对2000家独立酒店的60万份预订分析显示，欧洲夏季酒店日均价格仅为125欧元。
Criterion酒店业务负责人哈利玛·阿齐兹告诉我，胶囊酒店填补了经济型旅舍与平价住宿之间的市场空白。
“我们在两者之间找到了甜蜜点。我们不是廉价旅舍，不会以15英镑的价格让你住钢铁房间里的上下铺。”她说。
“当我们决定做胶囊酒店时，确实从亚洲获得了灵感。胶囊概念源自日本，正是为了应对与伦敦非常相似的压力。”
日本首家胶囊酒店1979年建于大阪，主要为加班至深夜、宁愿在外饮酒社交也不愿花费更多通勤回家的上班族提供廉价过夜选择。
这种模式已在纽约催生了一些胶囊风格酒店，从Kama中央公园的睡眠舱，到提供私人舱位供小憩或过夜的Nap York睡眠站。
既然这个概念来到了伦敦，我迫切想亲眼看看英国版本能提供什么。
伦敦Zedwell胶囊酒店睡眠舱内部。作者：Sawdah Bhaimiya
周一晚上，我没有像往常居家办公时那样准备次日上班，而是爬进了一个灯火通明的睡眠舱。
我拉下车库般的百叶窗并从内部锁好，准备入睡。我的头顶距离舱顶仅数英寸，舱内配有调光器、两个衣钩、空气净化器、沿舱头延伸的宽镜以及充电插座。
虽然能感觉到床尾的背包和手提袋，以及挂在钩子上的大衣下摆，但床上用品的舒适温暖仍令我惊喜。
关掉灯和嘈杂的空气净化器后，我发现自己被漆黑与寂静笼罩。感觉有些诡异，但由于没有干扰，我很快入睡了。
每个睡眠舱尺寸为长1米、宽1米、深2米。作者：Sawdah Bhaimiya
当天早些时候，我通过四台自助机之一办理入住。在酒店内漫步时，我注意到墙壁被漆成黑色以呼应外观——且看不见一扇窗户。
我上到一楼，用房卡进入女性专用宿舍。我的睡眠舱是七个并排或叠放舱位之一，有些需通过台阶才能进入。
Zedwell胶囊酒店内的女性专用宿舍区。作者：Sawdah Bhaimiya
我了解到，尽管初始费用低廉，但有一系列附加设施需额外付费：女性宿舍加收10英镑，挂锁8英镑，安全寄存行李15英镑。
酒店带有未完工感。入口搭着脚手架，楼内隐约传来钻孔声。
Zedwell总经理格雷格·沃尔什告诉我，这是因为酒店“仍在施工中”。钻孔声来自地下，那里正在建造更大的接待区，将直通皮卡迪利广场站。
CEO阿齐兹确认建筑尚未完工，并补充说女性宿舍的额外费用主要源于升级设施，包括舱内毛巾和配备吹风机的女性专用美容室——尽管该区域仍在建设且目前无法使用。
“归根结底，如果你的目标不仅是传统旅舍市场，还想扩大受众，就需要回应人们的需求。人们有洗衣、美容等通常不被考虑的需求。”她补充道。
探索建筑时，我发现了播放古典音乐的共享卫生间和淋浴间，以及接待处售卖零食、饮料、拖鞋和眼罩等物品的自动售货机。
我外出晚餐，牛津街、莱斯特广场和科文特花园均在步行范围内，娱乐选择丰富。
Zedwell胶囊酒店位于伦敦皮卡迪利广场。作者：Sawdah Bhaimiya
入住期间，我发现自己是楼内众多职场人士之一。我注意到几位客人穿着西装打着领带、提着公文包入住。一位来自纽卡斯尔的厨师甚至告诉我，他为在伦敦工作支付了284英镑，在酒店住了两周。
新冠疫情期间，由于远程和灵活办公成为常态，许多伦敦上班族搬离了这座城市，在租金或购房更便宜的地区生活。
“从牛津、剑桥等无法通过伦敦地铁系统直达的市中心通勤，成本相当高昂。”哈利玛·阿齐兹Criterion酒店业务负责人
伦敦市政厅2021年报告指出，疫情期间伦敦人口可能下降。截至2020年11月，伦敦在职雇员数量锐减约21万，报告称灵活的工作安排使搬离城市更加容易。
这种趋势持续存在。商业房地产公司世邦魏理仕对全球2万人的调查显示，到2022年，英国43%的通勤者居住地距工作场所超过30分钟，反映出中心区域较高的房价。
此外，世邦魏理仕发现全球41%的人计划未来两年内搬迁至更偏远地点，或在同一城市或不同城市。
然而到2025年，远程办公政策大幅回调，从汇丰到摩根大通、亚马逊、Salesforce和约翰·路易斯等大公司均在伦敦强制执行返岗规定。
Zedwell胶囊酒店内一个约容纳十二个睡眠舱的标准宿舍。作者：Sawdah Bhaimiya
Zedwell的阿齐兹表示，酒店核心客群之一是年轻专业人士和混合办公者，由于每周需到办公室工作数天的灵活工作模式，他们将Zedwell作为“城市基地”。阿齐兹称酒店约20%的客户是企业员工。
“从牛津、剑桥等无法通过伦敦地铁系统直达的市中心通勤，成本相当高昂。”她说，“我们的产品通常比他们的通勤或深夜回家交通更便宜。”
返岗规定使得非城市居住的员工急于寻找廉价的市内住宿方式，而不必选择旅舍等缺乏吸引力的选项。
“在他们通常不会考虑旅舍产品的情况下，我们发现他们确实会考虑胶囊酒店，因为它提供了私密性。”阿齐兹补充道。
作为伦敦本地人，我通常通勤时间刚过30分钟，因此这家酒店对我来说便利性有限，但我能理解它对远离城市居住者的吸引力。
早晨醒来时，我几乎忘记自己不在家中床上。快速淋浴后，我在睡眠舱内整理完毕，随即出门汇入伦敦市中心通勤人流。
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