没人想当流浪女士。
在某种程度上，眼袋和黑眼圈与基因有关。但当假期压力让你不堪重负时，专家们还建议你改掉一些不健康的习惯，以改善自己的形象。
皮肤科医生说，你的个人生物学——遗传、解剖、淋巴系统和血管系统——以及皮肤健康和衰老都对眼袋的形成有影响。
英国皮肤科医生克里斯蒂娜·普索马达基斯博士在接受《每日邮报》采访时表示:“这部分与面部解剖有关。”“例如，如果你的额头突出，眼睛凸出或突出，这可能会在眼下区域投下阴影，被认为是黑暗的。一个不错的建议是，请人检查一下，当你的头向后倾斜时，皮肤是否仍然很黑。”
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但是，随着年龄的增长，你的眼下区域也会变薄，使皮肤缺乏弹性和下垂，美容眼科医生萨布丽娜·沙·德赛(Sabrina Shah-Desai)说。她指出，某些人——比如“印度人、西班牙人、中东人和远东人”——更容易出现黑眼圈。
“年轻、紧致的皮肤能很好地反射光线，赋予它光泽;然而，随着皮肤松弛程度的恶化，胶原蛋白和水合物质的流失越来越多，会让眼下区域显得黯淡无光，”她对《每日邮报》解释道。
“常年日晒、暴露在高能可见光(来自智能手机和电脑屏幕)和环境污染物下，会导致眼部色素沉着过度。”
但是，即使你整天坐在电脑前，或者太过频繁地坐在电视机前，也不是没有希望。
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Shah-Desai说:“我的一个重要建议是避免咖啡因和酒精，因为它们都是身体的压力源，会导致脱水，这可能会加重细纹。”他还强调了每晚睡个好觉的重要性。
此外，面对年轻人对尼古丁的持续狂热，医生们呼吁不要吸电子烟或吸烟。
Shah-Desai警告说:“吸烟会耗尽体内重要的抗氧化剂，使皮肤干燥，使其看起来暗淡无光。”
在谈到干燥问题时，Psomadakis强调，补水是保持皮肤饱满和年轻的关键，此外还要在晚上卸妆。
她补充说:“对于那些早上浮肿的人来说，把头抬起来睡觉会有所帮助。”
根据美国眼科学会的说法，过敏还会造成眼周浮肿，减少这些过敏症状——比如服用抗组胺药——也可以减少眼袋的出现。
如果以上方法都失败了，AAO建议使用一些侵入性较小的方法，比如使用遮瑕膏和颜色矫正剂来提亮眼部，或者使用冷敷来减少炎症。化学换肤或注射填充物等美容手术也会有所帮助，但应与合格的皮肤科医生讨论。
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此前，专家曾向《华盛顿邮报》表示，在日常护肤中加入维生素C和E、烟酰胺、透明质酸、乳酸、SPF和保湿霜的重要性，可以保护皮肤屏障，让肤色在整个冬天都柔滑。
护肤品牌“理性”的全球教育总监凯蒂·马滕解释说:“(我们的皮肤)是抵御寒冷和大风的第一道防线，所以我们需要确保皮肤的屏障是健康和受保护的。”她建议随着时间的推移“逐步”添加每一种新产品。
