对于很多人来说，尿路感染是一个众所周知的医疗事件。虽然确切的估计各不相同——一些消息来源称超过50%的女性一生中会有尿路感染，而另一些人说25个女性中有10个可能会经历尿路感染——但不可否认的是，你或你认识的人会有尿路感染。事实上，尿路感染是“美国最常见的感染”，北卡罗来纳大学教堂山分校(University of North Carolina at Chapel Hill)妇产科助理教授克里斯汀·朱(Christine Chu)博士说。
但是，尽管尿路感染很常见，但很难立即确定您是否患有尿路感染。
匹兹堡大学医学中心圣玛格丽特劳伦斯维尔家庭健康中心的初级保健医生和医学主任玛丽·帕特·弗里德兰德博士说，被认为是尿路感染的感染，要么发生在肾脏、膀胱或尿道。弗里德兰德说:“通常这些感染是由生活在肠道中的细菌引起的，这些细菌已经被引入泌尿系统。”
Chu补充说，女性感染尿路感染比男性更常见，因为“尿道较短，直肠、阴道和尿道之间的距离非常近。”所以细菌——不管是好的还是坏的——经常从一个地方移动到另一个地方。坏细菌是导致尿路感染的原因;朱棣文说，如果你有肠漏或不讲卫生，那么性生活后有害细菌进入尿道的风险会增加。
为了避免任何不适或并发症，识别和治疗尿路感染非常重要。以下是提示你可能正在处理感染的最大危险信号，以及一些治疗建议:
这种症状是最广为人知的问题之一。许多人仅仅因为这种不舒服的感觉就发现自己有尿路感染。烧灼感可能在每次小便时发生，也可能是零星的。如果你注意到任何发热、刺痛的感觉——即使你不认为它特别痛——你可能需要检查一下。
朱教授说，尿频也可能是一种征兆。根据克利夫兰诊所的说法，尽管频率因人而异，但通常一天小便超过8次就被认为比平时尿频——尤其是如果你没有比平时喝更多的液体。
华盛顿大学医学院泌尿科医生桑德拉·哈吉尼安(Sandra Hadjinian)说:“有时患者会有这种尿急的感觉，但与他们感受到的冲动相比，他们无法产生太多的尿急。”
换句话说，你可能只排出了少量的尿液(或者根本没有)，但仍然强烈地需要上厕所。
虽然不像上面提到的三种症状那么常见，但哈吉尼安说，许多人可能会在特定部位感到疼痛。
哈吉尼安解释说:“一些患者还会有膀胱疼痛或耻骨上疼痛，即生殖器上方的区域。”
她指出，当它变得更严重时，比如肾脏感染，你可能会感到背痛。弗里德兰德补充说，你可能还会感到全身疼痛和疲劳。有些可能伴有低烧。
“当然，老年患者可能不会出现这些下尿路症状。然后他们可能会经历更多，甚至发烧可能是第一个症状，”哈吉尼安说。老年人也可能会注意到困惑或迷失方向等问题。
在这个人群中，尿路感染可能更严重，所以如果你出现这些症状，一定要和医生联系。
复发性尿路感染在两种人群中最常见:绝经后人群和大学年龄人群。
她说:“年龄较大的女性，绝经后的女性，患这种疾病的风险就会增加，因为随着年龄的增长，炎症更严重，免疫反应也会减弱。”绝经后，人们患尿路感染的风险也更高。
据朱教授说，年轻和性活跃的人也有更高的风险。
弗里德兰德补充说:“如果你认为自己可能患有尿路感染，最好去看医生。”“你的医生可以在办公室做一个简单的尿检，以确定你是否可能患有尿路感染，并相应地治疗你。”
弗里德兰德强调，如果你患有尿路感染，医生给你开了抗生素，你应该确保完成整个抗生素疗程，“以防止耐药细菌的产生。”
你还应该注重预防尿路感染。喝水是降低患病风险的重要方法。事实上，如果你每天至少喝1.5升水，你患尿路感染的风险就会降低50%，哈吉尼安说。
她指出，蔓越莓补充剂也有助于预防尿路感染。哈吉尼安说:“蔓越莓补充剂的作用是使尿道内壁，如尿道和膀胱，不那么粘稠。”所以有害细菌很难被粘住。
哈吉尼安说，你不应该冲洗，因为它可以去除有益和有害的细菌，并导致过度清洁，这本身就会导致问题。弗里德兰德补充说，正确的擦拭方法——从前到后擦拭——可以帮助降低感染尿路感染的风险，而且在你上厕所的时候也不用憋尿。此外，弗里德兰德说，性行为后小便是一个很好的方法，可以帮助降低你感染尿路感染的风险。
虽然可以采取一些措施来降低感染尿路感染的风险，但感染尿路感染也没什么好羞耻的——这种情况发生的人比你想象的要多。
