多年来，28岁的Yasmin Arkinstall一直认为自己脑子里的侵入性想法是一种广泛性焦虑症的症状。这是心理学家一直告诉她的。
但是，当阿克install在21岁时被诊断出患有强迫症(OCD)时，她对自己的理解和想法都发生了变化。
强迫症通常被定义为反复出现的侵入性想法、冲动和图像，这些想法、冲动和图像会导致焦虑或痛苦。
据估计，澳大利亚人口的3%，即大约78万人，在他们的生活中会经历强迫症。
“我的很多强迫症都是纯粹的强迫症，这意味着很多事情都发生在我的脑海里。我没有很多人们会注意到的典型强迫症症状的外在强迫，”Arkinstall告诉ABC RN的Sunday Extra。
“感觉就像一种强烈的冲动，你的大脑在命令你做这件事，否则就会发生非常糟糕的事情。”
2018年，当她23岁的时候，Arkinstall决定用她的飞船来探索她的病情。她开始创作一部关于强迫症患者生活的单人自传体歌剧。
从那时起，在她应对疫情、申请拨款和不断排练的过程中，Arkinstall完成了她的演出，现在她正在巡演。到目前为止，OCDiva已经在新南威尔士州进行了演出，全国巡演是可能的。
Arkinstall说，OCDiva既是一个表达她的强迫症经历的机会，也是对她所说的古典音乐和歌剧对患有焦虑症的表演者来说是多么难以适应的回应。
Akinstall从小就对音乐产生了兴趣。这总是和她的强迫症经历有关，她从四岁起就一直有这种经历。
“我会在幼儿园的沙坑里哭，因为我的父母死于车祸的想法会不断地侵入我的脑海，”她说。
Arkinstall的父母认为她只是在幼儿园的环境中挣扎。他们让女儿参加了音乐和舞蹈课程，看看创造性的表达是否有帮助。
“我的音乐之旅就是从这里开始的。这在当时确实有帮助，”她说。
“每当音乐响起时，我就能重新集中注意力，远离那些侵入性的想法。”
然而，随着Arkinstall年龄的增长，音乐和舞蹈对控制她的强迫症症状的效果越来越差。
“随着我对(我的艺术)越来越认真，在表演之前，我开始有很多侵入性的想法。甚至在我表演的时候也是如此，”她说。
阿克install坚持了下来，并决定以古典歌手为职业。她于2018年毕业于悉尼音乐学院，获得音乐学士学位。
但她表示，古典音乐行业一直很难进入。
Arkinstall说:“在传统歌剧中演唱时，很难有持续不断的侵入性想法。”
她认为，在歌剧中，有一种“完美主义的价值观”，注重保持“美”和对声音的控制。
她说，最重要的是“以无比的美和完美完成(一场表演)”。
“对于像我这样无时无刻被各种想法狂轰滥炸的人来说，要做到如此完美的表现更具挑战性。”
与澳大利亚获奖作曲家Eve Klein共同创作的《OCDiva》是Arkinstall以不同方式探索歌剧的机会。
这个节目主要讲述她患有强迫症的经历。
例如，从12岁起，Arkinstall就有了关于正确吞咽的侵入性想法。
他们的想法往往是:“如果我在舞台上喉咙哽住了，在众人面前噎住或呕吐，我羞辱了自己怎么办?”
在OCDiva的一个场景中，她用治疗师的循环录音重现了这些想法。
Arkinstall表示，她“想要真实地呈现那些突兀的想法”。她还希望她的演出比传统歌剧或古典表演“不那么死板和完美主义”。
例如，一场演出可能并不总是包含相同的歌曲或结构。
Arkinstall解释说:“如果我有特别糟糕的一天，我可以不听某些可能更能激发我表演的歌曲。”
“或者如果我很累，它就会给我空间跳过特定的区域或歌曲。”
完美的表现并不是主要的焦点;Arkinstall的节目是“开放的，有一些小的不幸或不完美”。
有各种需要的观众在节目中得到照顾。
Arkinstall的演出在某些部分结束后，为“可能感到焦虑或不堪重负的观众”设置了正念冥想部分。
Arkinstall说，她希望她的听众“能够理解强迫症到底是什么”，并理解“这种焦虑障碍是如何使人衰弱的”。
她希望观众看到，她的症状不仅仅是强迫性清洁，还有强迫症患者可能面临的“耻辱和医疗煤气灯”。
为了帮助教育观众，Akinstall在每个节目结束后都会举行30分钟的问答环节。
她说:“我们还想传播这样一个信息，即尽管有精神疾病或其他健康挑战，只要愿意，人们可以追求自己的梦想，分享自己的故事。”
“对OCDiva团队来说，重要的是要表达残疾或逆境不一定是我们一生中做有意义或神奇事情的障碍。”
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