乔西·吉布森可能会加入英国独立电视台的节目《我是名人》……放我出去。这位电视节目主持人将与奈杰尔·法拉奇和弗雷德·西雷克斯一起成为前往澳大利亚丛林的12位名人之一。
乔西于周日抵达澳大利亚，当被问及她参加ITV真人秀节目时，她没有证实:“我是来参加减肥活动的，所以我不知道你在说什么。”
多年来，乔西·吉布森一直是许多人的减肥偶像，她不断用自己的转变和积极的身体激励着她的粉丝。
2010年在真人秀节目《老大哥》中首次亮相后，这位《今晨》的主持人在2013年减掉了6英石(约6公斤)的体重，她证明了努力和奉献是可以做到的。
九年前，她的尺码从20号降到了8号，但她承认，从那以后，她的体重一直在波动。但没有人能否认乔西对这项事业的承诺，尤其是在她实现了再次减肥的最新目标之后。
去年，她在社交媒体上分享了自己不可思议的变化，这位电视明星展示了自己惊人的身材，从18码瘦到了14码。但她是怎么做到的呢?
乔西通过“健康饮食和锻炼相结合”成功地减掉了体重。
她很快就找到了新的生活，但很快就意识到生活中有比不断担心体重更重要的事情，之前她承认她通过吃来“缓解压力”。她透露，在怀三岁的儿子雷吉时，她“增重了大约4.5英石”。
但这位电视明星为自己设定了2021年的新目标，其中包括改善睡眠模式，多喝水，每周至少锻炼三次30-45分钟，保持健康饮食。
去年，她说:“我想减掉很多体重，但如果我把它想象成一个巨大的目标，它会让我望而却步。”
相反，乔西创造了一个对她有利的技巧，给自己设定了小而现实的目标。
她向《太阳报》解释说:“我已经把它变成了更容易管理的每周块。”为了坚持自己的决心，这位电视明星通过在家锻炼减掉了10磅。
她说:“我已经瘦了10磅。我块头很大，所以很明显它会更快脱落。对我来说，这不仅仅是体重的问题，我感觉很棒。我感觉好极了!我尽可能地从零做起。
“我以前吃了很多杂粮，但我不能告诉你它对我的能量有什么影响。我可以站起来走了。事实上，我每天早上醒来的时候，我的脚步就像春天一样——这很棒，我跑得更快了。”
体重不到17英石，她透露自己的目标是瘦到12码，尽管在怀雷吉的时候体重增加了，但事实证明，这位溺爱孩子的妈妈现在发现他是她健康的一大动力。
“对我来说，这是因为我两岁的孩子跑得太快了，所以我要做的就是抓住他，”她说。“我抓不到他——他从我身边跑开了，我挣扎着要跟上他。”
乔西将她的转变归功于WW，并在Instagram上分享了自己的视频，并配文:“我被要求成为@ww的一部分。这是我做过的最好的决定之一。
“我已经有一段时间没有称过体重了，因为我一直在等磅秤，但我在12月或1月都穿不上这条裤子，现在是3月初，这么长时间以来我第一次穿上了14号的裤子。”
“它们很合身，我还有很长的路要走，我还有很多事情需要努力，因为我的目标是穿上12码的衣服，但我正朝着正确的方向前进。”
“这是我参加过的最慷慨的减肥计划，没有任何压力，只有@ww的爱。英国教练、顾问和社区。”
