橄榄球运动员报告说,参加这项运动研究可以促进心理健康
2026-03-29 13:12

橄榄球运动员报告说,参加这项运动研究可以促进心理健康

  

  研究表明,十分之九的橄榄球运动员认为参加这项运动可以促进他们的心理健康和幸福。

  这项针对500名业余和职业橄榄球运动员的研究显示,超过一半的人表示,橄榄球对他们的精神状态产生了“非常积极”的影响。

  参与爱丁堡大学研究的人中,另有40%的人表示,玩游戏有“一些积极”的影响。

  该研究还发现,在这项运动中,男女运动员之间没有统计学上的显著差异。

  研究人员称,与接触式橄榄球运动员相比,接触式橄榄球爱好者更有可能报告心理健康方面的益处。

  他们还发现,业余球员报告某种心理健康益处的可能性是专业球员的三倍。

  运动员们最常见的理由是,体育运动产生积极影响的原因是乐趣、参与体育活动的机会和提高健康水平。

  他们还列出了橄榄球的社会、环境和支持网络,以及户外活动的机会,这些都是重要的因素。

  在完成在线调查的500名成年玩家中,55%是男性,44%是女性。

  研究人员表示,71%的人是业余球员,87%的人参加过接触式橄榄球,9%的人主要参加非接触式橄榄球。

  研究结果发表在英国医学杂志《开放运动与运动医学》杂志上。

  研究报告的作者斯蒂芬·格里芬博士说:“众所周知,橄榄球为全球800万名球员提供了有益健康的体育活动,但人们对其潜在的心理健康益处知之甚少。”

  “我们现在知道,绝大多数球员都相信橄榄球能改善他们的心理健康,这反映出他们玩的橄榄球类型不同,也反映出他们是业余球员还是专业球员。”

  “我们将进行更多的研究,以更详细地探索这一点。”

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