阿尔伯塔大学的一位专家说，懂一门以上语言的人可能更有可能在晚年或神经退行性疾病后保持他们的认知能力。
康复医学系助理教授Tanya Dash是一名语言病理学家和认知神经科学家，她与老年人和中风恢复期的人一起研究语言和认知之间的相互作用。
“我使用各种方法，如行为评估和神经成像技术，”达什说。“我的作品与不同年龄段的人互动，也与失语的人互动。”
达什解释说，语言是与注意力、记忆和执行功能相互作用的认知领域之一，这些功能对日常交流和日常活动至关重要。当某人患有中风或其他神经退行性疾病时，这些相互作用的影响更加明显。
她说:“当有人中风、阿尔茨海默病或其他神经退行性疾病时，他们可能会在大脑额叶和颞叶的语言区域受到损害。”“这种损伤会影响他们理解或表达语言的能力。”
不同类型的损伤，如失语症和痴呆症，会导致在单词、句子或话语层面上使用语言的困难，dash说，而且症状有很大的差异，所以没有两个失语症或痴呆症患者会有相同的经历。
对于能够使用多种语言的人来说，好消息是他们可能有一些措施来防止这些情况。
达什指出:“有大量的文献表明，双语可以将症状的发作推迟五年，尤其是在阿尔茨海默病方面。”然而，一些人对这一观点提出了质疑，目前尚不清楚双语是否能降低一个人患痴呆症的风险，也不清楚双语是否能减缓症状出现后疾病的进展。
“我的目标之一是通过前瞻性研究来回答这些问题，我们也可以回答双语的哪些方面延迟了发病，如果有的话。”
说到中风，达什说，有一些研究表明，会说两种语言的人在中风导致失语时，症状的影响较小，康复的预后更好。
达什说，当人类经历认知衰老时，双语能力也会变得越来越有用。认知衰老是由于年龄的增长，大脑会受到磨损，导致认知能力下降。
“成年后，当你20多岁和30多岁的时候，你的认知能力达到了顶峰。例如，当你达到50岁时，认知能力会发生明显的变化。到了60岁，这些变化变得更加明显。”
达什指出，认知能力的下降会影响记忆力、注意力和执行功能。这种影响以多种方式表现出来，从花更长时间完成日常任务，比如在杂货店里找到一件商品，到理解幽默和在“舌尖”上找到一个词。
但Dash说，如果你建立了一种“认知储备”，就可以减少这些认知衰老的症状——就像多年来存钱为退休做准备或定期锻炼以保持健康一样。
“随着年龄的增长，你的关节和肌腱会受到磨损，这会影响你的表现。但如果你早点行动，努力保持身体健康，你可能会推迟症状。认知储备正是如此，”她解释道。
“建立认知储备的方式有很多种——教育、职业和休闲活动是比较常见的——我们认为双语也有助于建立认知储备。”无论什么刺激你的执行功能或刺激你的额叶，都有助于延缓你的认知能力下降。
“会多种语言的人往往更善于在语言之间进行选择和抑制，或者在语言之间切换，从而无意中训练了他们的认知系统。”
说多种语言的人通过访问和训练他们的语言控制网络，在日常生活中根据他们的社会环境成功地管理他们。Dash的研究表明，双语者大脑中与注意力相关的区域存在差异。Dash的研究表明，双语者大脑中与注意力相关的区域存在差异，这意味着该网络的功能更有效，可以抵抗与年龄相关的大脑磨损。
“他们的表现能力将与更年轻的同龄人相似。”
达什指出，成年后学习一门语言的人也可以从这种认知能力的提升中受益，即使他们小时候没有接触过双语。
“根据你学习第二语言的时间和方式或语言熟练程度的不同，神经生物学可能会有所不同，但双语对你的认知表现的影响是相似的。”
由阿尔伯塔大学提供
引用:为什么会说两种语言可以帮助你随着年龄的增长保持思维敏捷(2024年，7月22日)检索自https://medicalxpress.com/news/2024-07-bilingual-mind-sharp-age.html这个文档
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